Sunday, February 24, 2008

穿上卡鞋騎車後左足弓更酸了

blog #0094

今天第一次穿卡鞋上卡踏出門,
平安回來了, 約騎15km, 約1小時,
穿上卡鞋騎車果然速度快多了,
以前穿運動鞋或健行登山鞋上平板踏,
至多只能踩至22km/hr,
已目前的肉腳腳力一上卡鞋隨便踩都可以超過25km/hr,
踩至大盤(50t)還可以到35km/hr, 但只能維持5分鐘.......orz
......
但不論穿健行鞋或是今天穿卡鞋上卡踏,
騎不到5分鐘, 左腳足弓就會出現強烈的酸酸感,
休息一下馬上解除酸感但一踩踏又馬上出現,
相對同時穿卡鞋的右腳足弓卻完全沒有不適的感覺,
調整過左腳卡鞋的鬆緊度卻沒有幫忙,
我自己的猜測是踩踏時左大腿並沒有往內側緊縮,
造成左大腿外開的姿勢踩踏,
也使得左足弓前側施力點用力過大而產生酸痛感,
那為什麼右足不會? 我想是以前騎車重心偏在車左側姿勢不良造成的.

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